روانشناسی
علائم کمبود ویتامین B12؛ نشانه ها و روش درمان
ویتامین B12 یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن است که در فراوری گلبول های قرمز و حفظ عملکرد سیستم عصبی نقش مهمی دارد. کمبود این ویتامین می تواند باعث مسائل جدی سلامتی گردد و علائم متعددی را به همراه داشته باشد. در این مقاله، به آنالیز علائم کمبود ویتامین...
بهترین مقاصد سفر در فصل بهار، گیسوی شکوفه بر چهره طبیعت
سفر به زیباترین مقاصد دنیا در فصل بهار، از شکوفه های گیلاس در ژاپن تا سواحل زیبای بریتانی فرانسه، جلوه ای متمایز از افسون طبیعت در فکر هر مسافر و گردشگری باقی می گذارد. با خبرنگاران همراه باشید.
برترین تورهای امروز؛ از تور ترکیبی مالزی و بالی تا تورهای متنوع طبیعت گردی
تور ترکیبی کوالالامپور و بالی، تورهای طبیعت گردی، تور استانبول، تور دبی، تور ارمنستان، تور پاریس، تور آنتالیا، تور کیش، تور مشهد، تور قشم و چند تور لحظه آخری و مناسب دیگر در بخش برترین تورهای امروزخبرنگاران معرفی می شوند.
هفت عادت بسیار مهم مسافران تجاری
مسافرت های کاری می تواند پستی و بلندی های خودش را داشته باشد، اما کسانی که مدام در حال سفر کردن هستند یاد گرفته اند که راه هایی هم وجود دارد تا بتوان موقعیت های سخت را به طرز حیرت انگیزی بهتر کرد. در اینجا ما هفت عادت بسیار مهم مسافران بیزنسی را به شما یاد...
سفرنامه اصفهان: خشم طبیعت
این اثر را یک شرکت کننده برای هزارویک سفر (مسابقه سفرنامه نویسی خبرنگاران -1401) ارسال نموده و در مجله گردشگری خبرنگاران منتشر شده است.
تجربه اقامتی لوکس و استثنایی در اتاق های هتل اسپیناس پالاس
هر هتلی فارغ از نام و رسمی که به هم زده و تعداد ستاره هایش باید اتاق های متنوع و راحت و امکانات قابل توجهی داشته باشد تا بتواند نظر میهمانان اش را جلب کند. تنها در این صورت است که اقامت شما در این مکان به تجربه ای فراموش نشدنی تبدیل می گردد. خوشبختانه اسپیناس...
روستای رنسانسی ورکانه روستای با خانه های از جنس سنگ در همدان
روستای رنسانسی ورکانهدر این مقاله از معرفی جاهای دیدنی همدان شما را با روستای ورکانه که روستای با خانه های سنگی و کوچه های سنگ فرش شده می باشد آشنا خواهیم کرد. پس اگر برنامه سفر به همدان را دارید تا انتهای این مقاله با مجله گردشگری خبرنگاران همراه باشید
کرایوتراپی چیست؟ ، نحوه انجام، مراقبت ها و مزایای سرما درمانی
وب سایت نبض ما - ترجمه حسین مقدس زاده: کرایوتراپی، حمامی با دمای منهای 200 درجه سانتی گراد است. روشی موثر برای بهبود سلامتی و درمان های پوستی و زگیل تناسلی است.
اختراع شگفت انگیز همکار ایرانی ایلان ماسک
ایسنا نوشت: یک استارت آپ آمریکایی ادعا کرد با یاری گرفتن از یک طراح ایرانی به نام افشین مِهین، رویای کار در خواب را به واقعیت تبدیل نموده و دستگاهی ساخته است که می تواند به کاربران یاری کند تا در رویاهای خود به خلق و کشف بپردازند.
اتاق بردگان رم باستان در 2 هزار سال قبل چه شکلی بوده است؟
یک اتاق خواب کوچک مخصوص بردگان، در یک ویلای رومی در نزدیکی پمپئی در ایتالیا کشف شد.
10 فرمان برای تماشای فیلم های سینمایی ؛ فیلم بین باشید نه فیلم باز
به سینما احترام بگذارید و هر فیلمی را در هر موقعیتی و با هر حس وحالی دیدن نکنید. وقتی به هر دلیلی بی حوصله هستید و به زمین و زمان فحش می دهید، چرا باید فیلمی عمیق با مضامین فلسفی را برای دیدن انتخاب کنید؟
راهکاری ساده در کاهش دو برابری وزن
نتایج تحقیقات نشان می دهد، اجتناب از مصرف کالری زیاد در عصر، کلید کاهش وزن است.
خطری که مشتاقان قهوه را تهدید می نماید
محققان اظهار کردند که مصرف زیاد قهوه، خطر کلسیفیکاسیون شریانی شکمی را در افراد مبتلا به فشار خون بالا افزایش می دهد.
نماینده مجلس: کجای جهان یک مدیر مدرسه را به مدیریت استان منصوب می نمایند
علی رضایی در نشست علنی امروز (سه شنبه، 6 تیرماه) مجلس شورای اسلامی در تذکری با انتقاد از سوءمدیریت در سطح استان کرمانشاه گفت: انعکاس مسائل استان کرمانشاه در رسانه های محلی حاکی از عمق مسائل مردم در استان است و ضرورت دارد دولت سیزدهم از مردم مظلوم و محروم...
5 نوشیدنی سالم و خوش طعم که می توانید جایگزین آب کنید
تقریبا 60 درصد وزن بدن از آب تشکیل شده است. ما به وسیله عرق کردن، دفع ادرار و حتی تنفس اندازهی آب از دست می دهیم. از این رو، باید با نوشیدن مایعات مناسب به جبران آب از دست رفته یاری کنیم. اندازه مایعات مورد احتیاج بدن بسته به مقدار فعالیت، شرایط سلامتی و...
هنر صحبت با بچه ها، چگونه آن ها را وادار به گوش دادن کنیم؟
مومو شخصیتی که به وسیله نویسنده میشائیل انده خلق شده بود یک موهبت داشت: او می دانست چگونه گوش کند. مردم از همه جا به آمفی تئاتر کوچکی می آمدند که دخترک دوست داشت در آنجا صحبت کند حداقل تا زمانی که مردان خاکستری از راه رسیدند تا وقت مردم را برای گپ زدن بدزدند....
فصل ریواس را از دست ندهید
ریواس منبع خوبی از ویتامین C است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می نماید و در حفظ سلامتی پوست و سیستم ایمنی بدن نقش دارد.
فرق مام مایع و ژله ای و صابونی ، کدام یک بهتر و بادوام تر است؟
آیا می دانید فرق مام مایع، ژله ای و صابونی چیست؟ ضد تعریق ها انواع مختلفی دارند و مام ها یکی از محبوب ترین انواع آن ها هستند. این مام ها می توانند از تعریق جلوگیری نمایند و بوی بد عرق را از بین ببرند. اما مهم ترین تفاوت بین انواع مام زیربغل چیست؟ آیا می دانید...
تنها چیزی که آدمی را بیشتر شاد می نماید
در سال 1938 محققان هاروارد مطالعه را شروع کردند که چند دهه به طول انجامید آن ها می خواستند دریابند چه چیزی ما را در زندگی شادمان می نماید؟
ساعتی که تکنولوژی ناسا را در خود گنجانده است
گجت نیوز نوشت: ساعت هوشمند سیتیزن CZ Smart PQ در دو مدل به نمایشگاه CES 2023 آمد. این ساعت جالب، با بهره گیری از تکنولوژی ناسا به کاهش خستگی یاری می نماید.