کرایوتراپی چیست؟ ، نحوه انجام، مراقبت ها و مزایای سرما درمانی - دوست داشتنی ها

کرایوتراپی چیست؟

کرایوتراپی یعنی استفاده از سرمای بسیار زیاد برای بهبود شرایط سلامتی. از کرایوتراپی برای برای مقاصد درمانی مختلفی استفاده به عمل می آید. از کاهش دردهای عضلانی و درمان آسیب دیدگی گرفته تا مبارزه با زگیل ها و خال ها و حتی لاغری و کنترل استرس و اضطراب است.

با توجه به مقاصد درمانی مختلف، روش های اجرایی آن نیز متفاوت خواهد بود. به عنوان مثال، کرایوتراپی برای درمان زگیل ها احتیاج به روش و تجهیزات متفاوتی نسبت به کرایوتراپی برای بهبود عضلانی ورزشکاران دارد.

فرآیند درمان به روش کرایوتراپی

برای آشنایی بیستر با درمان به روش کرایوتراپی بهتر است با فرایند این درمان آشنا شوید:

فاز اول: انتقال حرارت

برای شروع کرایوتراپی ابتدا باید دمای ماده کرایو (نیتروژن مایع) به حرارت رسانده و سپس روی ضایعه پوست قرار داد.

فاز دوم: تخریب سلول ها

بعد از اتمام فرایند انتقال حرارت، با ایجاد سرمای ناگهانی، فرایند تخریب سلول ها شروع می گردد.

فاز سوم: فاز التهابی و بهبودی

بعد از وارد شدن شوک به ضایعه پوستی، پوست ملتهب و قرمز می گردد که این واکنش بسیار طبیعی است.

کرایوتراپی برای درمان چه بیماری های مفید است؟

کرایوتراپی برای درمان های پوستی

کرایوتراپی روشی ارزان است که احتیاجی به بیهوشی یا اتاق عمل ندارد. خود درمان فقط چند ثانیه انجام می گردد و به ندرت دردناک است و احتیاج به بخیه خاصی ندارد. حتی برای برخی شرایط فقط یک جلسه درمانی ضروری است تا مزایای آن را ببینید.

استفاده از کرایوتراپی در درمان سلول های غیر طبیعی پوست مانند تگ های پوستی، زگیل ها و برخی از سرطان ها به خوبی تجربه و بایگانی شده است. علاقه به استفاده از کرایوتراپی برای درمان پلاک پسوریازیس نیز افزایش یافته است، با این حال شواهد اثربخشی آن محدود است.

کرایوتراپی برای درمان زگیل ها

• کرایوتراپی گزینه خوبی برای درمان است در صورتی که:
• پوست معمولی داشته باشید. چرا که روی پوست های تیره موجب زخم می گردد.
• بزرگسال باشید. چرا که برای بچه ها به علت این که درد دارد، توصیه نمی گردد.
• زگیل در جایی از بدن باشد که مو نداشته باشد. چرا که کرایوتراپی باعث از دست رفتن موها در آن قسمت می گردد.
• زگیل روی صورت شما باشد. چرا که این روش نسبت به روش های دیگر کمتر اثر و زخمی از خود به جای می گذارد.

برای درمان زگیل با استفاده از کرایوتراپی بیشتر پزشکان از نیتروژن مایع استفاده می نمایند که می تواند تا دمای منهای 195 درجه سانتیگراد موجب سرد شدن زگیل گردد. پزشک شما ممکن است پیش از عمل، پوست مرده روی ناحیه زگیل را بتراشد.

کرایوتراپی مثل قرار دادن یخ روی پوست می باشد. پوست شما ممکن است مدت کوتاهی بی حس گردد و بعلاوه ممکن است کمی درد بگیرد، قرمز گردد و سپس تاول بزند.

کرایوتراپی برای زگیل تناسلی

نیتروژن موجب بروز تاول در اطراف زگیل تناسلی می گردد و زگیل ها تا زمانی که تاول ها بهبود می یابند می افتند. کرایوتراپی یک راه چاره سریع و موثر است، اگرچه بسیاری از افراد برای درمان نتایج در طول زمان احتیاج به درمان های متعدد دارند.

کرایوتراپی برای درمان پسوریازیس

پسوریازیس یک بیماری شایع پوستی است که چرخه زندگی سلول های پوست را سریع تر می نماید. این باعث می گردد که سلول ها به سرعت در سطح پوست فراوری شوند. سلول های پوستی اضافی، باعث ایجاد اسکیل ها و تکه های قرمزی می شوند که خارش دارند و گاهی دردناک هستند.

اگر چه شواهد قوی مبنی بر این که کرایوتراپی در درمان پلاک های کوچک پسوریازیس کاملا موث است در دست نیست، اما شواهد کافی وجود دارد که می تواند در برخی موارد اثربخش باشد و به طور کلی می توان از آن به عنوان درمانی خوب و کم ریسک نام برد.

کرایوتراپی برای درمان میخچه

بیشتر زگیل های کف پا بی ضرر هستند و بدون درمان از بین می روند، اما ممکن است یک یا دو سال طول بکشد. اگر زگیل هایتان دردناک است یا در حال توسعه هستند، ممکن است بخواهید آنها را با داروهای بدون نسخه یا داروهای خانگی درمان کنید.

کرایوتراپی که دکتر انجام می دهد، شامل استفاده از نیتروژن مایع به زگیل، یا اسپری یا سواب نخی است. این روش می تواند دردناک باشد، بنابراین ممکن است پزشک اول ناحیه را بی حس کند. کرایوتراپی بعلاوه ممکن است سیستم ایمنی بدن شما را برای مبارزه با زگیل های ویروسی تحریک کند. هر دو تا چهار هفته ممکن است مجددا برای تکرار درمان به نزد دکتر بازگردید تا زمانی که زگیل ناپدید گردد.

برخی مطالعات نشان می دهند که درمان کریتوتراپی همراه با درمان با اسید سالیسیلیک موثرتر از کرایوتراپی است، اما برای اثبات بهتر، مطالعات بیشتری ضروری است.

کرایوتراپی برای لاغری

کرایوتراپی به تنهایی باعث کاهش وزن نمی گردد، اما می تواند این روند را تسریع کند. در تئوری، سرد شدن بدن موجب می گردد بدن سخت تر کار کند تا گرم گردد.

برخی از ارائه دهندگان کرایوتراپی ادعا می نمایند که چند دقیقه سرد شدن می تواند متابولیسم بدن را در تمام طول روز افزایش دهد. در نهایت، آنها ادعا می نمایند، مردم دیگر احساس سردی نمی نمایند زیرا متابولیسم آنها در پاسخ به درجه حرارت سرد تنظیم شده است.

یک مطالعه کوچک در سال 2016 نشان داد پس از 10 جلسه کرایوتراپی، تغییرات قابل توجهی در ترکیب بدن ایجاد نشد. از آنجا که کرایوتراپی به کاهش درد عضلانی یاری می نماید، می تواند موجب گردد که پس از آسیب دیدگی زودتر به برنامه های تناسب اندام بازگردید. اما مزایای بالقوه کاهش وزن محدود به افرادی است که نمی توانند یا نمی خواهند به علت درد تمرین نمایند.

هدف از انجام سرما درمانی چیست؟

درمان کرایوتراپی برای تمام بدن برای شرایط مزمن یا کاهش درد عضلانی و خستگی در ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرد.کرایوتراپی زمانی موثرتر خواهد بود که به عنوان یک درمان نسبتا مداوم، همراه با درمان های فیزیکی، برنامه تمرینی خانگی یا فعالیت بدنی (توانبخشی ورزشی) مورد استفاده قرار گیرد. به طور کلی، 10 تا 20 جلسه کرایوتراپی کامل بدن برای به دست آوردن مزایای درمانی مطلوب توصیه می گردد. اما تعداد جلسات به شدت شرایط بستگی دارد.

چه افرادی کاندید مناسب کرایوتراپی هستند؟

به طور کلی افرادی که دارای شرایط زیر هستند می توانند کاندید مناسبی برای کرایوتراپی باشند:

• ورزشکاران
• افرادی دارای اضافه وزن
• افرادی دارای زگیل تناسلی
• افرادی با ضایعات پوستی
• افرادی با مسائل پوست شدید

چه افرادی نباید کرایو تراپی انجام دهند؟

به طور کلی می توان گفت بانوان باردار و افراد زیر 18 سال کاندیدهای مناسبی برای انجام کرایو تراپی نیستند برای همین بهتر است از انجام این عمل خودداری نمایند.

تعداد جلسات مناسب برای کرایوتراپی

تعداد جلسات مناسب برای کرایوتراپی به عوامل مختلفی بستگی دارد اما به طور کلی می توان گفت جلسات کرایوتراپی بین 10تا20 جلسه انجام می گردد.

مراقبت های قبل از کرایوتراپی

برای از بین بردن خطرات احتمالی کرایوتراپی بهتر است برخی از اقدامات زیر را انجام دهید:

• آنالیز کامل سلامت بیمار
• آنالیز سوابق پزشکی بیمار
• آنالیز اندازه آسیب و بیماری
• انتخاب برترین روش برای کرایوتراپی
• معین تعداد جلسات
• گفته شدن نکات مراقبتی

مراقبت های بعد از کرایوتراپی

بعد از انجام کرایوتراپی، انجام مراقبت های زیر می تواند فرایند بهبود را برای شما سریع تر کند:

• شست و شوی دقیق زخم ها
• ضد عفونی زخم برای جلوگیری از عفونت
• مصرف داروهای تجویز شده
• جلوگیری از خونریزی

مزیت های کرایوتراپی یا سرما درمانی

در بیان مزیت های کرایوتراپی یا سرما درمانی باید به موارد زیر اشاره کنیم:

• کاهش درد در نواحی مختلف بدن
• انقباض رگ ها
• کاهش استرس و افسردگی
• از بین بردن اگزما
• کاهش وزن
• روشی ارزان
• کاهش دمای بدن

عوارض کرایوتراپی یا سرما درمانی

بدون شک کرایوتراپی نیز مانند بسیاری از درمان های دیگر دارای عوارضی نیز هست که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم:

• سر درد
• تاول و درد در ناحیه ضایعه
• خونریزی
• احتمال بروز عفونت
• تشکیل بیش از حد گرانولاسیون

آیا نتیجه کرایوتراپی دائمی است؟

بنا به تحقیقات صورت گرفته در زمینه نتیجه کرایوتراپی ، باید بدانید نتایج این عمل بازگشت ناپذیر است.

هزینه انجام کرایوتراپی

هزینه انجام کرایوتراپی به تعداد جلسات درمان و نوع بیماری بستگی دارد اما به طور کلی می توان هزینه این عمل را 500تا 1 میلیون تومان تخمین زد.

پ