از گربه های ردیاب تا احساسات از نگاه علم؛ بهترین های سبک زندگی
به گزارش دوست داشتنی ها، اگر فرصت مطالعه مقالات سلامتی و سبک زندگی را ندارید، می توانید گلچینی از بهترین مقاله ها و ویدیوهای مربوط به سلامتی، مد و زیبایی، سبک زندگی و آموزش آشپزی را در خبرنگاران مگ پیدا کنید. ما در سری مطالب بهترین های سبک زندگی، هر هفته 10 مقاله و ویدیوی مجذوب کننده و پربازدید هفته گذشته را در یک مجموعه کنار هم در اختیارتان قرار می دهیم.
16 روش طبیعی برای پاکسازی روده و خارج کردن سموم از بدن
طبیعی است که مواد غذایی و سایر زایدات داخل دستگاه گوارش از جمله روده جمع شوند. زایدات جمع شده ممکن است در بلندمدت تبدیل به ترکیبات سمی شوند و به سلامتی بدن آسیب برسانند. پاکسازی روده فرآیندی است که به سم زدایی بدن و افزایش سلامت دستگاه گوارش یاری می کند. می توانید از روش های خانگی برای پاکسازی روده خود استفاده کنید. در این مقاله ، قصد داریم 16 ترکیب طبیعی برای پاکسازی روده را در اختیارتان قرار دهیم. باید در نظر داشته باشید که اثربخشی همه این روش ها اثبات نشده است. بنابراین بهترین کاری که می توانید بکنید این است که قبل از امتحان کردن هر کدام از این راهکارها با پزشک مشورت کنید…
بررسی و مقایسه 3 مدل آب انار گیر دستی؛ کدام عملکرد بهتری دارد؟
پاییز و فصل انار، یکی از خوشمزه ترین میوه ها در نیمه دوم سال فرا رسیده است. خوردن انار با وجود زیبایی و طعم فوق العاده اش، کمی سخت است و نیاز به حوصله ی زیاد برای دانه کردن دارد. البته راه آسان تری برای خوردن این میوه و بهره مند شدن از فواید بی نظیرش وجود دارد و آن گرفتن آب انار است. به همین دلیل در این ویدیو تصمیم گرفتیم به سراغ 3 مدل آب انار گیر دستی برویم که ابزارهای مناسبی برای آب گیری هستند و آن ها را از نظر عملکرد با هم مقایسه کنیم. با ما همراه باشید…
15 نکته کلیدی برای مشخص مکان و چیدمان آشپزخانه
چیدمان ایدئال آشپزخانه به عوامل زیادی بستگی دارد که همه این عوامل از شخصی به شخص دیگر فرق دارد. اولین قدم این است، در نظر بگیرید که چگونه می خواهید از آشپزخانه استفاده کنید، چه کسانی بیشتر در آن فضا حضور دارند و چه فعالیت هایی را می خواهید در آشپزخانه انجام دهید. مثلا می خواهید در آشپزخانه یک فضای عالی برای قرار دادن تلویزیون داشته باشید و در حین کار، برنامه مورد علاقه خود را دنبال کنید یا اینکه ترجیح می دهید چیدمان آشپزخانه به گونه ای باشد که فقط امور مربوط به آشپزی در آن صورت گیرد؟…
گربه ها شما را ردیابی می کنند؛ حتی اگر مخفی شوید!
احتمالا گربه شما با ترسیم نقشه فکری، محل حضور شما را ردیابی می کند، حتی اگر دوست گربه سان با شما در یک اتاق نباشد و نتواند مستقیما شما را ببیند. دانشمندان به تازگی دریافته اند که گربه های خانگی نقشه های فکری (Mental Maps) ایجاد می کنند که بر اساس اینکه صداها از کجا می آیند، به آن ها می گوید انسان های اطرافشان در کجا قرار دارند. پژوهشگران گربه ها را با پخش صداهای ضبط شده انسان که نام گربه ها را صدا می زد، آزمایش کردند. آن ها سپس صداهای ضبط شده را دوباره پخش کردند اما این بار از طریق یک بلندگو که در جای دیگری قرار داده بودند، به طوری که همان صداها از فاصله دورتری می آمدند…
8 چیز که نشان می دهد برنامه ورزشی شما درست است
شاید مدتی است ورزش می کنید و به این می اندیشید که آیا برنامه ورزشی شما کارآمد و سودمند است یا خیر. شاید هم می خواهید به سراغ یک برنامه نو بروید یا بالاخره ورزش کردن را آغاز کنید. در هر صورت، فکرتان درگیر این است که چگونه می توان به مفید بودن یک برنامه ورزشی پی برد. راهکارها و نشانه های گوناگونی وجود دارند که با شناخت آن ها می توانید کارآمد بودن یک برنامه را تشخیص دهید و با دید بهتری آن را قضاوت کنید…
7 نکته طلایی برای خرید سرویس خواب نوجوان (مخصوص مستاجرها)
در سال های اخیر شاهد افزایش بحرانی قیمت مسکن بوده ایم؛ مسأله ای که یکی از دغدغه های قشر عظیمی از جامعه را تشکیل می دهد. در این میان، افزایش قیمت مسکن باعث بالا رفتن اجاره بهای خانه های استیجاری و در نهایت اسباب کشی اجباری مستاجران شده است. این امر علاوه بر آنکه آسیب های روانی ایجاد کرده ، باعث صدمه و از بین رفتن بخشی از لوازم منزل به دلیل جابه جایی های مکرر نیز شده است. اگر شما هم در چنین شرایطی قرار دارید و برای فرزندتان قصد خرید سرویس خواب نوجوان کرده اید، خبرنگاران مگ در ادامه به شما یاری می کند تا بهترین سرویس خواب را انتخاب کنید…
بررسی صبحانه ساز شیائومی Deerma DEM-ZC10؛ دستیار شما در آشپزخانه
به تنوع وسیع وسایل برقی آشپزخانه که قرار است آشپزی را برای ما راحت کنند، مرتب وسایل نوی اضافه می شود که هر کدام کارایی و عملکردهای مخصوص خودش را دارد. یکی از این وسایل نو که مدت زیادی نیست به بازار آمده است وسیله به نام آشپزیار است که چندین عملکرد ضروری و کاربردی دارد و به نظر می رسد واقعا در آشپزی به ما یاری می رساند. در این ویدیو سراغ صبحانه ساز چند منظوره شیائومی Deerma DEM-ZC10 رفته ایم تا آن را جعبه گشایی و بررسی کنیم…
7 ماده غذایی که برای سلامت چشم معجزه می کنند
داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل مهم ترین عامل در حفظ سلامت چشم ها است و می تواند خطر ابتلا به بیماری های چشم را کاهش دهد. اگر غذاهایی که مصرف می کنید حاوی طیف وسیعی از ویتامین ها، مواد مغذی و مواد معدنی باشند و خواص آنتی اکسیدانی داشته باشند، می توانید از ابتلا به بیماری های حاد چشم پیشگیری کنید. برخی از این بیماری ها که می توانید با رژیم غذایی سالم از آن ها پیش گیری کنید به شرح زیر هستند…
چرا بعد از کاهش وزن دچار ریزش مو می شوید؟
گاهی اوقات، کاهش وزن به بروز عوارض جانبی از جمله ریزش مو منجر می شود. ریزش موی ناشی از کاهش وزن، یک مشکل موقتی است و زمانی رخ می دهد که شما وزن خود را از طریق جراحی یا یک رژیم غذایی سخت و محدودکننده کاهش می دهید. بدن به کمبود مواد مغذی، استرس و تغییرات هورمونی حساس است. کاهش وزن سریع، رژیم های غذایی محدودکننده و جراحی کاهش وزن همگی می توانند در بروز این عوامل خطر نقش داشته باشند…
احساسات از نگاه علم؛ عواطف ما چگونه شکل می گیرند؟
نحوه تفسیر ما از دنیای پیرامونمان و واکنش ما به این ادراکات، هویت وجودی ما را شکل می دهند و به نوبه خود کیفیت زندگی ما را مشخص می کنند. مطالعه عواطف از منظر روانشناسی به محققان این امکان را می دهد تا در مورد آنچه که واکنش انسان ها را در مواجهه با برخی از محرک های خاص برمی انگیزد و همین طور تأثیرات جسمی و روحی این واکنش ها، اطلاعات ارزشمندی به دست بیاورند. در حقیقت همین پاسخ های مشخص و قابل پیش بینی ای که برای مواجهه با موقعیت های مشخص، در فکر ما تعبیه شده و ما آن ها را عواطف می نامیم، الگوهای رفتاری و در نگاه کلی سرنوشت بشر را مشخص می کنند. اما آیا راهی برای تسلط بر این واکنش های اتوماتیک هم وجود دارد؟…
برای دسترسی به نوترین مقاله ها و ویدیوها به خبرنگاران مگ سر بزنید.
منبع: دیجیکالا مگ